1. ไม่เสียเวลากับสิ่งที่ผ่านมาแล้ว อดีตก็คืออดีต
ผ่านไปแล้วก็แล้วไป ไม่ควรจมปลักกับเรื่องที่เกิดขึ้น เพราะแก้ไขอะไรไม่ได้เวลาก็ยังเดินต่อไปไม่หยุด จบไปแล้วปล่อยให้เป็น อดีตไปและเราต้องอยู่กับปัจจุบันให้ได้ เรียนรู้ที่จะอยู่กับมัน จะได้ทำอนาคต
ให้ดีขึ้นไงเพราะทุกวินาทีที่เราอยู่กับอดีต อยู่กับความทุกข์ เราเพียงอยู่เพื่อหายใจไปวันๆ แบบนั้นมันไม่เรียกว่าการใช้ชีวิต เพราะการใช้ชีวิต มันคือเราต้องอยู่แบบมีความสุข ไม่ใช่อยู่แบบไร้ความหมาย
2. ก้าวต่อไป ไม่ว่าจะอย่างไรก็ตาม
เราก็ต้องก้าวไปข้างหน้า จะผิดหวัง จะสู ญเสี ยเราต้องก้าวต่อไปข้างหน้าให้ได้จะไม่มีการคร่ำครวญ ถึงเรื่องต่างๆ จงมุ่งไปที่สิ่งที่เราต้องการในชีวิตมันต้องไม่มีอะไร หยุด เราได้ จงมุ่งมั่นกับตัวเอง
3. คิดบวก คิดแต่เรื่องดีๆ เข้าไว้
เราจงเชื่อมโยงทุกอย่างให้เข้ากับความคิดของเรา ให้คิดบวก ในทุกเหตุ การณ์ที่เกิดขึ้น ให้หาเหตุผลที่ทำให้เรา ขอบคุณที่มันเกิดขึ้นมองให้รู้ ให้ถึงสิ่งที่ดีที่สุดที่เราจะเรียนรู้ได้จากมัน และทำให้เรามีความสุข
4. ทำตามความต้องการ อย ากทำอะไรก็ทำไป อย่าสนใจความคาดหวังคนอื่นให้มาก
ทำตามใจต้องการ เราต้องการอย ากจะเป็นแบบไหน อย ากเรียนอะไรต้องการประกอบอาชีพอะไร จะไปเที่ยวไหน เราก็จงทำในสิ่งที่ตนเองชอบซะบางอย่างมันดีสำหรับคนอื่น แต่อาจไม่ใช่สำหรับเรา ฉะนั้นชอบอะไร ก็ทำในสิ่งที่ตัวเองชอบซะ
5. เรื่องบางเรื่องที่ไม่จำเป็น ก็ควรเลิกแคร์ เลิกใส่ใจ
ไม่ควรแคร์อะไร ที่ไม่จำเป็น เพราะคนจะมองเราแบบไหน ก็ช่างเขาเขาจะคิดว่าเราเป็นอย่างไร ไม่จำเป็นต้องแคร์นี่ เพราะชีวิตเรา มันสั้นเกินกว่าจะเสียเวลาไปกับอะไรที่ทำให้ไม่มีความสุข จำไว้นะ
ความสุขอย่างแท้จริงในชีวิต 7 ข้อ
1. ความสุขไม่ใช่การได้กินอ า ห า รดีๆ ใช้ของแพงๆ แต่คือการมีสุ ข ภ าพแข็งแรงต่างหาก
2. ความสุขไม่ใช่มีคนยินดีตอนเราสำเร็จ แต่มันคือตอนผิดหวัง แล้วมีคนคอยช่วย คอยให้กำลังใจ
3. ความสุขไม่ใช่การมีเงินมากมาย แต่เป็นการมีเวลาและได้ทำในสิ่งรัก
4. ความสุขไม่ได้อยู่ที่ บ้านหลังใหญ่ อยู่ที่บ้านนั้น มีรอยยิ้ม
5. ความสุขนั้นไม่ใช่คนรักสวยหรือหล่อ แต่มันคือการได้เห็นรอยยิ้มเขาบ่อยหรือไม่
6. ความสุขไม่ใช่ยศฐา บรรดาศักดิ์ แต่เป็นคุณที่มีศักดิ์ศรี น่าเคารพนับถือมากแค่ไหน
7. ความสุขไม่ใช่ การมีรถคันหรู เป็นการขับรถถึงบ้านปล อ ดภัยต่างหาก
ที่มา : i s s a r i y a S u k k e e p u n, นิ รุ ต ติ์ ศิ ริ จ ร ร ย า
