Home ข้อคิด สละเวลา 2 นาที อ่านเป็นได้กำไรชีวิต

สละเวลา 2 นาที อ่านเป็นได้กำไรชีวิต

คุณต้องการ ที่จะเปลี่ยนแปลงตัวเองและมีความสุข ณ ปัจจุบันไหมครับ?

ผมเชื่อว่าเราทุกคนล้วนอยากพัฒนาตัวเอง หรือเปลี่ยนแปลงตัวเองไปในทางที่ดีขึ้น

แต่คุณเชื่อจริงๆ หรือไม่ ว่าคุณสามารถเปลี่ยนแปลงได้และมีความสุข ณ ตอนนี้ได้เลย “กล้าที่จะถูก เ ก ลี ย ด ”

เป็นหนังสือโดยชาวญี่ปุ่น 2 คนที่ศึกษาหลัก จิ ต วิ ท ย า ของ อัลเฟรด แอดเลอร์

หนังสือเล่มนี้กล่าวไว้ว่า “คนเราเปลี่ยนแปลงตัวเองได้ และโลกใบนี้ก็เรียบง่ายจนไม่ว่าใครก็สามารถมีความสุขได้”

วันนี้ผมนำ 5 ข้อคิดที่ไม่ธรรมดา จากหนังสือเล่มนี้ มาฝากกัน

1. ไม่มีใครที่เปลี่ยนแปลงตัวเองไม่ได้

ไม่ว่าอยู่ในช่วงเวลาไหน สภาพแวดล้อมแบบไหน คนเราเปลี่ยนแปลงตัวเองได้เสมอ

ที่คุณเปลี่ยนแปลงไม่ได้ เพราะคุณตัดสินใจว่าจะไม่เปลี่ยนแปลงต่างหาก

ถึงจะไม่พอใจหลายอย่าง แต่คนเราก็เลือกที่จะอยู่กับ ตัวตนในแบบที่เป็นอยู่

เพราะมันช่วยให้ใช้ชีวิตได้ง่ายและอุ่นใจกว่าคำตอบ ของการเปลี่ยนแปลงตัวเองคือ

ตัดสินใจเลิกใช้ชีวิตในแบบที่เป็นอยู่ตราบใดที่คุณผูกติดกับคำว่า

“ถ้า” เช่น “ถ้าฉันทำแบบนี้” คุณก็จะเปลี่ยนแปลงอะไรไม่ได้เลย

2. คุณรู้สึกทุกข์ เพราะคุณเลือกที่จะมีความทุกข์เอง

คุณไม่ได้ทุกข์เพราะสภาพแวดล้อมที่ เ ล ว ร้ า ย คุณไม่ได้ทุกข์เพราะเจอสิ่งที่ไม่ดี

คุณรู้สึกทุกข์ เพราะคุณตัดสินใจว่า ความทุกข์ส่งผลดีต่อตัวคุณเพราะความทุกข์

ให้ประโยชน์กับคุณบางอย่างเคย เจอคนที่ชอบพร่ำบ่น หรือมีอะไรต้องมาระบาย มาปรับทุกข์ไหมครับ

เคยเจอคนที่ทุกข์แล้วเก็บตัว ไม่ยอมพูดคุยกับใครไหมครับคนประเภทนี้รู้สึกต่ำต้อย

จนต้องใช้ความทุกข์เป็นเครื่องมือ ให้ตัวเองเป็น “คนพิเศษ”มันคือ

การเอาความทุกข์ของตัวเองมาใช้เป็น อ า วุ ธ เพื่อควบคุมคนอื่นแต่อย่างไรก็ตาม

ตราบใดที่คุณยังเอาความทุกข์มาเป็น อ า วุ ธ เพื่อทำให้ตัวเองเป็นคนพิเศษคนคนนั้น

ก็จำเป็นต้องพึ่งพาความทุกข์ไปตลอดกาล

3. อิสรภาพคือการถูกคนอื่น เ ก ลี ย ด

คนเราทุกคนล้วนอยากได้การยอมรับจากผู้อื่น แต่ยิ่งเราแสวงหาการยอมรับเท่าไร

เราก็ยิ่งถูกพันธนาการมากขึ้นเท่านั้นการใช้ชีวิตเพื่อเติมเต็มความคาดหวัง

หรือฝากชีวิตของตัวเองไว้กับคนอื่นคือการ โ ก ห ก ตัวเองและคนรอบข้างไปวันๆ

ความกล้าที่จะมีความสุข ต้องอาศัยความกล้าที่จะถูก เ ก ลี ย ด

ตราบใดที่คุณยังไม่เลิกสนใจ คำวิพากษ์วิจารณ์ ยังกลัวที่จะถูก เ ก ลี ย ด

ยังอยากได้การยอมรับคุณก็ไม่สามารถใช้ชีวิตตามที่ตนเองปรารถนาได้

4. คุณไม่ใช่ศูนย์กลางของโลก

คนส่วนใหญ่ใช้ชีวิตราวกับว่าตัวเองเป็นศูนย์กลางของโลกคนแบบนี้

จะคิดอยู่ตลอดเวลาว่าคนอื่นคิดกับตัวเองอย่างไรมองว่าตัวเองเป็นอย่างไร

หรือจะทำในสิ่งที่ตัวเองต้องการได้มาก แค่ไหนคนแบบนี้ดูเผินๆเหมือนเขา

กำลังคิดถึงคนอื่นอยู่แต่แท้จริงแล้วพวกเขากำลังมองแต่ตัวเอง ใส่ใจแต่ตัวเอง

และไม่ได้ให้ความสำคัญกับคนอื่นเลยจริงๆ แล้ว คุณเป็นส่วนหนึ่งของสังคมเท่านั้น

และเป็นหน้าที่ของเราที่ต้องก้าวไปสร้างความสัมพันธ์กับคนอื่นด้วยตัวเองไม่ใช่คิดว่า

“คนคนนี้จะให้อะไรกับเราได้บ้าง”แต่ต้องคิดว่า “เราจะให้อะไรกับคนคนนี้ได้บ้าง”

5. การช่วยเหลือคนอื่นคือการทำเพื่อตัวเอง

นิยามของความสุข ในหนังสือเล่มนี้ คือ “การรู้สึกว่าได้ช่วยเหลือคนอื่น”

ความรู้สึกเป็นส่วนหนึ่งของสังคม ทำให้คุณช่วยคนอื่นได้อย่างไร้เงื่อนไข

ถ้าคุณช่วยคนอื่นเพราะอยากได้ การยอมรับ คุณก็จะไม่เป็นอิสระ

การช่วยเหลือคนอื่นจึงไม่ใช่การอุทิศตนจนถึงขั้นละทิ้งตัวเอง

แต่เป็นการทำเพื่อให้รู้สึกว่าตัวเองมีคุณค่าต่างมาก ถ้าเราช่วยเหลือผู้อื่นจากใจจริง

จะได้รับการยอมรับหรือไม่ ก็ไม่ใช่สิ่งจำเป็นอีกต่อไป เพราะเรารู้สึกได้เองว่า

“ฉันมีคุณค่าและมีประโยชน์ต่อใครสักคน”และนั่นแหละครับ คือความสุขที่แท้จริง

ที่มา : s k i l l l a n e

Load More Related Articles
Load More By admin01
Load More In ข้อคิด

Check Also

14 เคล็ดลับครองใจสามี ทำแล้วชีวิตคู่มีความสุข

1.ไม่เจ้าคิดเจ้าแ ค้ น รู้จักการให้อภัยคน ทุกคนล้วนทำคว … …