Home ข้อคิด 10 วิธีสร้างคุณค่าและเพิ่มเสน่ห์ให้ตัวเอง

10 วิธีสร้างคุณค่าและเพิ่มเสน่ห์ให้ตัวเอง

1. ดูแลตัวเองเสมอ

การละเลยตัวเองจะบั่ นทอ นความมั่นใจตัวเองเรื่อยๆ คุณจะอิ จฉ า

คนอื่นเมื่อเห็นเขาดีกว่าจงเริ่มต้นออกกำลังกาย

แต่งหน้าบ้าง ซื้อเสื้อผ้าที่เข้ากับบุคลิกทำตัวเองให้ดูสดใสขึ้น

มันจะช่วยให้คุณรู้สึกสดชื่นมั่นใจในตัวเองและมีพลังทำสิ่งดีๆ เยอะเลย

2. มีรอยยิ้มจริงใจเสมอ

นั่นก็เพราะว่าการยิ้มออกจากใจนั้นจะยิ้มทั้งดว งตาและปาก

ไม่ใช่เพียงยกมุมปากตามมา รย าทซึ่งการยิ้มอย่ างจริงใจจะทำให้อีกฝ่าย ได้รู้ถึง

ความเป็นมิตรและรู้สึกถูกชะตากับคุณ ตั้งแต่แรกเห็นเลยล่ะ

และจะ สมอ ง ห ลั่ ง สา ร แห่งความสุขออกมาด้วย ทำให้คุณมองชีวิตในแง่บวกมากขึ้น

3. ยอมรับความล้ มเหล วได้แต่จงอย่ ายึดติด

ไม่ว่าจะเป็นการพูดถึงความล้ มเหล วของใครๆ หรือของตัวคุณเอง

ก็ไม่ได้ประโยชน์อะไรมีแต่ จะทำให้รู้สึกไ ร้ค่ ามากขึ้นเพราะความผิ ดพลา ด

มันคือเรื่องธรรมดาของคนทั่วไปให้มันสอนเรา และก้าวต่อไปอย่ างมีกำลังใจจะดีกว่านะ

4. อย่ ามัวคิดถึงเรื่องตัวเอง ในขณะอยู่กับผู้อื่น

ปัจจุบันคงไม่พ้นอุปกรณ์สื่อส ารต่างๆ แต่อย่ ามัวก้มหน้าอยู่กับมือถือเลยนะ

ยิ่งตัดโลกภายนอกออกไปมากแค่ไหน คุณก็จะยิ่งโด ดเดี่ย วมากเท่านั้น

ลองเงยหน้าแล้วใช้เวลาทำสิ่งที่ชอบชีวิต จะมีความหมายขึ้นอีกเยอะ

แม้จะอยู่คนเดียวก็จะทำให้คุณรู้สึกอิ่มใจ

มากกว่ากา ร ส ไลด์หน้าจอ อย่ างไ ร้จุดหมายแน่นอน

5. ชื่นชมคนอื่น และตัวเองบ้าง

การชื่นชมยกย่องไม่ว่าใครๆ ก็ชอบทั้งนั้นและยังทำให้คนอื่นมองเห็นความใจกว้างของคุณด้วย

และรู้สึกดีกับคุณแล้วคำชมเหล่านั้นก็จะกลับมาหาคุณด้วยเช่นกัน

6. รู้จักวางเป้าหมายให้ตัวเอง

เพราะนั่นจะทำให้คุณรู้ว่าจะมีชีวิตเพื่ออะไรลองตั้งเป้าเล็กๆก่อน

นอกจากคุณจะรู้สึกดีแล้วคนรอบข้างก็รู้สึกว่าคุณมีเสน่ห์มากเลยนะ

7. แบ่งเวลาชีวิต

ถ้าเอาแต่ทำงานคิ้วขมว ดตลอดเวลา ใครกันจะจะกล้าเข้าใกล้

พอวันนึงที่เราทำงานไม่ได้หรือเกิดความไม่มั่ นค งขึ้นมาเราจะรู้สึก

ไม่เหลืออะไรเลยเพราะงั้น จงให้ความสำคัญกับคนในครอบครัวเพื่อนร่วมงาน

ในวันว่างบ้างแล้วทุกวันของคุณจะมีค่ าเสมอ

8. คิดถึงสิ่งดีๆ ทุกวัน

การมองโลกในแง่บวกมีประสบการณ์กับสิ่งดีๆ เช่นความรัก อารมณ์

สนุกสนานจะรู้สึกถึงคำว่า ‘เป็นไปได้’มากกว่าคนที่เห็นอะไรชวนหด หู่ อยู่เสมอ

ฉะนั้นในทุกๆ วันให้จินตนาการถึงความสุขความสำเร็จ

ที่ผ่านมาและที่คุณอย ากให้เกิดเหมือนมันได้เกิดขึ้นแล้วจริงๆ

เหล่านี้ไม่ใช่แค่ดีต่อตัวเองแต่มันยังเป็นพลัง

ที่คนรอบข้างรับรู้ได้และทำให้ พ ว ก เขารู้สึกดีตามไปด้วย

9. ให้โดยไม่หวังอะไรตอบแทน

บางครั้งการให้เพราะคิดจะให้ก็ทำให้คุณรู้สึกดี อย่ างพูดไม่ถูก

เพราะคุณจะไม่ต้องมัวเสี ย เวลาคิดว่าเค้าจะตอบแทนเราอย่ างไร พ า ล จะทำให้คุณ

คิดว่าตัวเองไม่มีค่ าเขาจึงไม่เห็นความดีของเรา แต่การให้จากใจนั่นล่ะที่มีค่ าที่สุดตัวเองไม่เดือ ด

ร้อนก็จงให้ไปเถอะแค่สบายใจที่ได้ให้ก็พอแล้ว มันจะดึ ง ดู ด สิ่งดีๆ เข้ามาหาคุณเอง

10. ฟังมากกว่าพูด

การรับฟังอีกฝ่ายคือการแสดงออกว่าคุณใส่ใจเขาขนาดไหน

ไม่ควรพูดขัดจังหวะขณะที่คนอื่นยังพูดไม่จบเพราะมั น อาจทำให้คุณพลา ดโอกาส

ได้ทำความรู้จักอีกฝ่ายมากขึ้นและอีกฝ่ายจะเหนื่อ ยหน่า ยที่จะคุยด้วย

ตรงกันข้ามการสบตา พยัก หน้ารับคำตอบรับเกี่ยวกับเรื่องที่กำลังคุย

ทั้งที่อีกฝ่ายจะเป็นใครก็ตามจะทำให้ใครต่อใครรู้สึกสบายใจที่จะคุยกับคุณ

ที่มา : s t a nd – s m il i n g

Load More Related Articles
Load More By admin01
Load More In ข้อคิด

Check Also

10 คาถาทรงเสน่ห์ เพิ่มคุณค่าให้กับตัวเอง

1. มีรอยยิ้มพิมพ์ใจ “จริงใจ” อยู่เสมอ ต้องให้ความสำคัญก … …